12 צעדים להנקה מאושרת

למרות השימוש הרחב בתחליפי מזון בחברה המערבית, יותר ויותר נשים מעדיפות להניק את תינוקותיהן. החלטתן די מובנת – הרי רק חלב אם מספק לתינוק את כל החומרים הדרושים להתפתחותו, מחזק את מערכת החיסון שלו ואף מגן מפני מחלות! דווקא הרגעים…

חוזרת לעבוד? טיפים להכנת מלאי חלב אם שאוב

חופשת הלידה בארץ היא מהקצרות בעולם – רק 14 שבועות תמימים. המזון הטבעי היחיד שמתאים לתינוקות כה צעירים הינו חלב אמם. היום בו המוצקים יחליפו לפחות ארוחה אחת עוד לא נראה באופק… לפעמים אמא יכולה להישאר עם התינוק עוד כמה…